Maigrir...
Hier je me suis dit: "ce n'est plus possible, il faut que je maigrisse". On me l'avait dit en janvier... Mais quel courage il faut pour entamer une cure qui soit d'amaigrissement. Mais j'ai eu trop mal la semaine passée, c'est comme de porter des seaux de 10 ou 12 L d'eau dans chaque main. Faut perdre.
Alors, hier, je me suis fait une soupe aux tomates. Fraîches. Elle est très bonne, à ma grande surprise. J'ai plusieurs bonnes recettes de soupe, venant de feuillets WW, mais je ne sais pas si j'aurai le courage d'en faire régulièrement, et surtout, d'en prendre régulièrement. Il faut beaucoup boire aussi... 1L à 1L et demi d'eau par jour...
Et faire 1/2 h d'exercice par jour, 1/2h - 1h00. J'aime marcher, mais bon, je crois que je dois d'abord un peu perdre. Et puis, me guérir des accés boulimiques. Non que je sois boulimique comme on le décrit dans les revues, pas du tout, mais déjà un peu trop pour ma santé.